SciencAroma

L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com

Édité le

Lamiaceae · Thymus serpyllum

SerpoletCT thymol, carvacrol, linalol, geraniol

Le serpolet (Thymus serpyllum), ou thym sauvage, est une Lamiacée utilisée de longue date pour ses qualités aromatiques et médicinales.Selon le chimiotype, son huile essentielle peut être dominée par le thymol, le carvacrol, le linalol ou le géraniol ; les teneurs indiquées couvrent l'ensemble de ces variétés. Elle contient aussi de la thuyone, une cétone neurotoxique.Très puissante, elle s'emploie très diluée.

Dermocaustique - Toujours diluer dans une huile végétale avant application cutanée.

Indications thérapeutiques(1)

infection respiratoirePreuve faible

Type de preuve : in vitro

En laboratoire, l'huile de serpolet est active contre plusieurs bactéries pathogènes (Kahya et al., 2025). Aucun essai chez l'humain ; Faucon n'a pas d'entrée pour cette espèce et aucune monographie européenne ne la concerne.

VoieVoie inhalation

DilutionAucune

Quantité1-2 gouttes

Zone / Techniquedéposées sur un tissu, respiration à distance, sans inhalation directe

Fréquence2-3 fois/jour

Dilution5-7 jours. Min 12 ans. Dilution stricte

Détailphénols irritants

Kahya S.E. et al. — HE de serpolet contre 12 pathogènes (in vitro), ACS Omega, 2025

Interactions médicamenteuses

Anticoagulantsrisque modere

Hypoglycémiantsrisque faible

Médicaments hépatotoxiquesrisque faible

Pour aller plus loin sur cette fiche

Compte gratuit — Favoris, historique de consultation

Particulier — 2,99 €/mois — Export PDF, trousse personnelle, créateur de mélanges, liens vers les sources scientifiques

Professionnel — 24,99 €/mois — Composition biochimique complète, mécanisme des interactions médicamenteuses, calculateur de dosage

Voir les abonnements →

Références scientifiques(1)

Comment lire ce niveau ?Comment cette fiche est établie

Kahya S.E. et al. — ACS Omega, 2025 (PMID 41476549) - 2025
Preuve faible
Type de preuve : in vitro
infection respiratoire

Sécurité & contre-indications

Adulte

Sécurisée

Grossesse 1er trim.

Contre-indiquée

absolueAliksir la contre-indique chez la femme enceinte ; huile à phénols dominants, avec thuyone dans certains lots. Aucune utilisation n'est proposée.

Grossesse 2ème trim.

Contre-indiquée

absolueAliksir la contre-indique chez la femme enceinte ; huile à phénols dominants, avec thuyone dans certains lots. Aucune utilisation n'est proposée.

Grossesse 3ème trim.

Contre-indiquée

absolueAliksir la contre-indique chez la femme enceinte ; huile à phénols dominants, avec thuyone dans certains lots. Aucune utilisation n'est proposée.

Allaitement

Contre-indiquée

absolueHuile à phénols dominants — thymol jusqu'à 50 % environ, avec du carvacrol. Les phénols sont fortement irritants et hépatotoxiques à dose ; leur passage dans le lait maternel expose le nourrisson, dont le foie est immature. Contre-indiquée pendant l'allaitement, comme les autres huiles à phénols majoritaires.

12–18 ans

Sécurisée

6–12 ans

Contre-indiquée

absolueThymol jusqu'à 50 % environ, dermocaustique et hépatotoxique à dose, et thuyone jusqu'à 9 % selon les lots : réservée aux plus de 12 ans, comme le thym à thymol.

3–6 ans

Contre-indiquée

absolueThymol jusqu'à 50 % environ, dermocaustique et hépatotoxique à dose, et thuyone jusqu'à 9 % selon les lots : réservée aux plus de 12 ans, comme le thym à thymol.

0–3 ans

Contre-indiquée

absolueThymol jusqu'à 50 % environ, dermocaustique et hépatotoxique à dose, et thuyone jusqu'à 9 % selon les lots : réservée aux plus de 12 ans, comme le thym à thymol.

absolue

epilepsie

Présence de thujone (cétone neurotoxique / convulsivante, jusqu'à ~9% selon chimiotype — Kahya et al., ACS Omega, 2025) — risque convulsivant, contre-indication absolue

relative

insuffisance hepatique

Thymol et carvacrol phénoliques majoritaires (thymol jusqu'à 50 % environ) — hépatotoxicité documentée des phénols en usage répété ou à dose élevée — prudence en cas d'insuffisance hépatique ou de cure prolongée.

Changer mon profil →

Précautions

HE très puissante, utiliser très diluée (1-1,3 % cutané max — conforme à Tisserand & Young, Essential Oil Safety 2e éd., qui documente 1,3% pour le thym sauvage).Interdite pendant la grossesse et l'allaitement, déconseillée chez l'enfant < 12 ans.Peut irriter les muqueuses et la peau sensible.La thujone est présente : l'étude citée pour l'indication respiratoire (Kahya et al., ACS Omega, 2025) en rapporte 6,6% (alpha) + 2,2% (bêta) sur un échantillon réel de T. serpyllum — cétone neurotoxique / convulsivante, contre-indication épilepsie.Plusieurs chimiotypes (thymol, carvacrol, linalol, géraniol) sont documentés dans la littérature, distincts et non simultanés sur un même échantillon : les teneurs indiquées couvrent donc l'ensemble des variétés, pas un profil GC-MS unique.Composition selon les analyses : thymol 17 à 51 %, p-cymène 12 à 36 %, γ-terpinène jusqu'à 18 %, carvacrol 3 à 6 % ; une huile turque de chémotype géraniol contenait aussi 9 % de thuyone (Milosevic Markovic et al., Life, 2025 ; Ouedrhiri et al., Foods, 2022 ; Kahya et al., ACS Omega, 2025).Aliksir, seul distributeur à décrire cette huile, la dit dermocaustique et irritante pour les muqueuses, la déconseille en usage prolongé et la contre-indique aux enfants et aux femmes enceintes ; elle précise qu'elle doit être fortement diluée dans d'autres huiles essentielles plus douces (lot autrichien : thymol 16,8 %, carvacrol 15,5 %, p-cymène 15,3 %). Aucun âge précis n'est donné : la fiche garde 12 ans, comme les autres huiles à phénols. La Compagnie des Sens et Pharma GDD n'ont pas de fiche ; Santé Canada, l'EMA (qui ne traite que la plante en usage oral) et Faucon n'ont pas d'entrée pour l'huile.

Voir les huiles similaires (Lamiaceae) →

Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.