Pamplemousse
Le pamplemousse du commerce, aussi appelé pomelo (Citrus × paradisi), est un agrume de la famille des Rutaceae, originaire des régions tropicales et cultivé dans de nombreux pays pour son jus et son huile essentielle.Obtenue à partir du zeste, l'huile essentielle de pamplemousse a un parfum rafraîchissant, apprécié en diffusion modérée comme en parfumerie et en cosmétique. Sa qualité dépend de la méthode d'extraction et des fruits utilisés.Elle est photosensibilisante : en application cutanée, éviter l'exposition au soleil dans les heures qui suivent.
Indications thérapeutiques(7)
Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.
Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
Indication retenue par Faucon (« mycoses des ongles »), qui le dit antifongique. Aucun essai chez l'humain ; traitement long, avis médical sans amélioration après 4 à 6 semaines.
Conseil : En l'absence d'amélioration après 4-6 semaines, consulter un professionnel de santé.
Type de preuve : in vitro
En laboratoire, l'huile de pamplemousse tue la bactérie de l'acné, avec une efficacité modérée par rapport au thym ou à la cannelle (Zu et al., 2010). Aucun essai chez l'humain. Photosensibilisant : le soir uniquement. La Compagnie des Sens la cite contre la peau grasse.
Conseil : Test de tolérance préalable.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel stimulant digestif. Non étudié. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent pour la digestion.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel tonique en diffusion matinale. Non étudié. Faucon la dit antiseptique atmosphérique ; La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent pour l'assainissement de l'air.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel tonique et apaisant en diffusion. Dans un essai randomisé chez 361 patients avant une coloscopie, l'odeur de pamplemousse n'a pas réduit l'anxiété (contrairement à l'osmanthe), mais a atténué l'inconfort abdominal chez les patients très anxieux (Hozumi et al., 2017). Santé Canada l'autorise comme calmant.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en olfaction. Non étudié pour le pamplemousse (les essais portent sur le citron) ; Faucon ne retient pas cette indication pour lui. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre les nausées et le mal des transports.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel tonique et apaisant en diffusion. Dans un essai randomisé chez 361 patients avant une coloscopie, l'odeur de pamplemousse n'a pas réduit l'anxiété (contrairement à l'osmanthe), mais a atténué l'inconfort abdominal chez les patients très anxieux (Hozumi et al., 2017). Santé Canada l'autorise comme calmant ; La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre l'angoisse et l'anxiété.
Interactions médicamenteuses
Références scientifiques(3)
- Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 - 2015Preuve faibleType de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)mycose
- Zu Y. et al. — Molecules, 2010 - 2010Preuve faibleType de preuve : in vitroacne
- Usage traditionnelUsage traditionnelType de preuve : traditionneldigestion · immunite · stress · nausee · anxiete
Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.