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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
Patient :
Édité le
Lamiaceae · Origanum vulgare
Origan vulgaire
L'origan vulgaire (Origanum vulgare) est une Lamiacée qui pousse à l'état sauvage dans les régions méditerranéennes et tempérées d'Europe et d'Asie. Ses feuilles aromatiques sont un pilier de la cuisine méditerranéenne.Son huile essentielle, distillée à partir des feuilles et des sommités fleuries, a un parfum chaud et herbacé. Elle est dominée par le carvacrol (35 à 80 %), dont la teneur varie selon la région de production.Dermocaustique et hépatotoxique en cure prolongée, elle ne s'applique jamais pure et s'emploie sur des durées courtes.
Dermocaustique - Toujours diluer dans une huile végétale avant application cutanée.
Indications thérapeutiques(3)
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infection respiratoirePreuve faible
Type de preuve : in vitro
En laboratoire, l'huile d'Origanum vulgare est active contre des bactéries respiratoires (staphylocoque résistant, Haemophilus, Pseudomonas) (Piasecki et al., 2023). La Compagnie des Sens cite l'origan vert (origan vulgaire) contre les infections ORL, par voie cutanée diluée (adulte et adolescent). Aucun essai chez l'humain.
VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV
Quantité3-5 gouttes du mélange
Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Conseil : Réservé à l'adulte. Contre-indication grossesse, allaitement.
Piasecki B. et al. — huiles de plusieurs espèces d'origan contre des bactéries respiratoires (in vitro), Molecules, 2023 ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle d'origan vert (origan vulgaire)
mycosePreuve faible
Type de preuve : in vitro
En laboratoire, l'huile d'Origanum vulgare est active contre Candida albicans (Benmessaoud et al., 2025). Aucun essai chez l'humain.
VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / TechniqueApplication locale sur la zone affectée par la mycose, en massage circulaire
Fréquence2 fois/jour
Durée7-10 jours max
Conseil : Précaution : éviter les muqueuses et les yeux. En cas de mycose génitale, consulter un médecin avant utilisation.
Benmessaoud A. et al. — huiles d'Origanum vulgare et de Mentha pulegium contre Candida albicans (in vitro), Microb Pathog, 2025
acnePreuve faible
Type de preuve : in vivo (animal)
Une nanoémulsion à l'huile d'origan est active contre les bactéries de l'acné en laboratoire et sur un modèle animal (Taleb et al., 2018). Aucun essai chez l'humain.
VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV jojoba
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniqueapplication avec coton-tige sur les boutons uniquement
Fréquence1-2 fois/jour
Durée5 jours max
Conseil : TEST DE TOLÉRANCE obligatoire. Contre-indication enfant < 12 ans. Contre-indication grossesse.
Taleb M.H. et al. — HE d'origan en nanoémulsion contre l'acné, in vitro et chez l'animal, Molecules, 2018
Interactions médicamenteuses
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Antibiotiques (érythromycine)risque faible
Anticoagulants et antiplaquettaires (warfarine, héparine, aspirine)risque faible
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