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L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com

Édité le

Pinaceae · Larix decidua

Mélèze

Le mélèze (Larix decidua) est un conifère des montagnes d'Europe, de la famille des Pinaceae.Son huile essentielle, distillée à partir des aiguilles et des rameaux, est riche en pinènes et en acétate de bornyle, au parfum frais et résineux. Faucon la dit neurotonique et l'indique contre la fatigue nerveuse et la bronchite.Ses monoterpènes s'oxydent facilement : une huile fraîche est préférable.

Indications thérapeutiques(2)

Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.

fatiguePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite la fatigue nerveuse et la dit neurotonique. Aucun essai chez l'humain. Plante Essentielle la relie à la fatigue mentale et nerveuse.

VoieVoie diffusion

DilutionAucune

Quantité5-7 gouttes

Zone / Technique15 min, le matin

Fréquence1-2 fois/jour

Durée3 semaines max

VoieVoie cutanée

Dilution3% dans HV

Quantité3-5 gouttes

Zone / Techniquemassage du haut du dos

Fréquence1 fois/jour, le matin

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Plante Essentielle — « Huile essentielle de mélèze : propriétés et utilisation sans danger »

bronchitePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite la bronchite et la dit anti-infectieuse. Aucun essai chez l'humain. Consulter en cas de fièvre élevée ou d'essoufflement. Plante Essentielle la cite contre la bronchite en massage du thorax ; La Compagnie des Sens (mélèze d'Amérique) contre les bronchites.

VoieVoie cutanée

Dilution3-5% dans HV

Quantité5-7 gouttes

Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos

Fréquence2 fois/jour

Durée5-7 jours max

Conseil : Peau sensible : tester avant usage étendu, utiliser une HE fraîche et bien conservée (monoterpènes oxydables, voir les contre-indications).

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Plante Essentielle — « Huile essentielle de mélèze : propriétés et utilisation sans danger » ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de mélèze (page portant sur Larix laricina)

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Références scientifiques(1)

Comment lire ce niveau ?Comment cette fiche est établie

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 - 2015
Preuve faible
Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
fatigue · bronchite

Sécurité & contre-indications

Adulte

Sécurisée

Grossesse 1er trim.

Contre-indiquée

absolueInterdite pendant la grossesse (Plante Essentielle ; La Compagnie des Sens la déconseille à la femme enceinte) ; aucune donnée de sécurité spécifique à cette espèce.

Grossesse 2ème trim.

Contre-indiquée

absolueInterdite pendant la grossesse (Plante Essentielle ; La Compagnie des Sens la déconseille à la femme enceinte) ; aucune donnée de sécurité spécifique à cette espèce.

Grossesse 3ème trim.

Contre-indiquée

absolueInterdite pendant la grossesse (Plante Essentielle ; La Compagnie des Sens la déconseille à la femme enceinte) ; aucune donnée de sécurité spécifique à cette espèce.

Allaitement

Contre-indiquée

absolueInterdite pendant l'allaitement (Plante Essentielle ; La Compagnie des Sens la déconseille) ; aucune donnée de sécurité.

12–18 ans

Sécurisée

6–12 ans

Sécurisée

3–6 ans

Contre-indiquée

absolueInterdite chez le jeune enfant (Plante Essentielle) et chez le bébé (La Compagnie des Sens) ; monoterpènes hydrocarbonés très majoritaires, irritants ; aucune donnée pédiatrique : réservée aux plus de 6 ans.

0–3 ans

Contre-indiquée

relative

peau sensible

Monoterpènes oxydés potentiellement sensibilisants, limonène allergisant (Plante Essentielle) — utiliser une HE fraîche, bien conservée, avec un test de tolérance.

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Précautions

Huile distillée à la vapeur à partir des aiguilles et des rameaux de mélèze (comme chez Faucon), riche en α-pinène, β-pinène et acétate de bornyle. L'huile d'oléorésine, encore plus riche en α-pinène, n'est pas celle du commerce.Monoterpènes irritants et oxydables : toujours diluée, huile fraîche et bien conservée ; le limonène est allergisant.Interdite pendant la grossesse, l'allaitement et chez le jeune enfant (Plante Essentielle ; La Compagnie des Sens, dont la page porte sur le mélèze d'Amérique Larix laricina, la déconseille aussi à la femme enceinte et au bébé). Test de tolérance de 24 h au pli du coude. Plante Essentielle propose jusqu'à 10 % pour un massage du thorax, dose non retenue ici (3-5 %).Faucon lui attribue une action « hormonale surrénalienne » (cote 1) et Plante Essentielle conseille la prudence en cas d'insuffisance rénale, sans étude. Santé Canada et l'EMA n'ont pas d'entrée pour cette huile.

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Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.