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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
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Laurus nobilis
Lauraceae · Laurus nobilis

Laurier noble (Laurier-sauce)

Le laurier noble (Laurus nobilis), ou laurier-sauce, est une Lauraceae emblématique du pourtour méditerranéen. Depuis l'Antiquité, ses feuilles sont utilisées en cuisine et pour leurs vertus symboliques et médicinales.Son huile essentielle, distillée à partir des feuilles, est dominée par le 1,8-cinéole. Elle contient aussi du méthyleugénol, ce qui lui donne un potentiel allergisant élevé : elle est réservée à l'adulte, après un test sur une petite zone de peau.

Voie orale- Certains usages impliquent une prise orale. Réservé à l'adulte, sur avis professionnel.

Indications thérapeutiques(18)

Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.

rhumatismePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les rhumatismes et l'arthrite et la dit antalgique. Aucun essai chez l'humain. Santé Canada l'autorise contre les douleurs musculaires et articulaires ; Pharma GDD la cite contre les rhumatismes.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage des zones douloureuses
Fréquence2-3 fois/jour
Durée2 semaines max

Conseil : Test de tolérance préalable.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : laurier noble (Laurus nobilis, huile par vapeur) autorisé en aromathérapie contre les douleurs musculaires et articulaires, comme calmant, contre les maux de tête, le rhume et la toux ; 0,5 % en massage et en local ; sensibilisant ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
depression legerePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite la dépression (mention secondaire) et la dit neurotonique. Aucun essai chez l'humain ; une dépression se soigne avec un médecin.

VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité4-6 gouttes
Zone / Technique15 min, le matin
Fréquence1-2 fois/jour
Durée3 semaines max
Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
digestionPreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les fermentations intestinales parmi ses indications majeures. Aucun essai chez l'humain. Pharma GDD la cite contre les spasmes et les ballonnements.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / TechniqueMassage abdominal circulaire sur l'épigastre et l'abdomen
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance. Usage court terme. Éviter la voie orale.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
douleur articulairePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite l'arthrite et les rhumatismes et la dit antalgique. En laboratoire, l'huile réduit un médiateur de l'inflammation (Ali et al., 2026). Aucun essai chez l'humain. Santé Canada l'autorise contre les douleurs musculaires et articulaires ; Pharma GDD et La Compagnie des Sens les citent.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage localisé sur les articulations douloureuses
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance préalable. Contre-indication < 12 ans.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Ali M.I. et al. — activité anti-inflammatoire d'huiles cultivées en Égypte dont le laurier (in vitro), Sci Rep, 2026 ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : laurier noble (Laurus nobilis, huile par vapeur) autorisé en aromathérapie contre les douleurs musculaires et articulaires, comme calmant, contre les maux de tête, le rhume et la toux ; 0,5 % en massage et en local ; sensibilisant ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble
douleur dentairePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les douleurs dentaires et la dit antalgique. Aucun essai chez l'humain ; ne remplace pas le dentiste.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / TechniqueApplication locale sur la gencive ou la zone douloureuse avec un coton-tige
Fréquence3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance préalable.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
escarrePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les escarres et les nécroses et la dit fortement « antidégénérescente » et « antiputride ». Aucun essai chez l'humain ; une escarre relève d'un suivi infirmier ou médical.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / TechniqueApplication locale en périphérie de l'escarre, en massage très léger (ne jamais frotter directement la plaie)
Fréquence2 fois/jour
Durée2-4 semaines

Conseil : Test de tolérance préalable obligatoire. Contre-indication allergie Lauracées. Suivi médical de la plaie recommandé en parallèle.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
herpes labialPreuve faible

Type de preuve : in vitro

En laboratoire, une huile de baies de laurier inhibe le virus de l'herpès (Loizzo et al., 2008) ; l'huile de feuilles n'a pas été testée. Aucun essai chez l'humain. Pharma GDD la cite contre l'herpès.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / TechniqueApplication locale sur le bouton de fièvre au premier signe
Fréquence4-5 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance préalable sur l'avant-bras. Contre-indication allergie Lauracées.

Loizzo M.R. et al. — activité antivirale d'huiles du Liban (HSV-1), Chemistry & Biodiversity, 2008 ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
mycosePreuve faible

Type de preuve : in vitro

En laboratoire, une huile de laurier (riche en isoeugénol, différente de l'huile courante) est active contre Candida (Peixoto et al., 2017). Aucun essai chez l'humain. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre les mycoses cutanées et la candidose (le tea tree est préféré par La Compagnie des Sens).

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Fréquenceapplication locale sur la zone mycosique, 2-3 fois/jour
Durée7-10 jours

Conseil : Test de tolérance préalable. Contre-indication < 12 ans. Contre-indication allergie Lauracées.

Peixoto L.R. et al. — huile de Laurus nobilis contre Candida, Archives of Oral Biology, 2017 ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
ulcere cutanePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les nécroses et escarres. Aucun essai chez l'humain ; un ulcère relève d'un suivi médical.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniqueapplication autour de l'ulcère, jamais dedans
Fréquence2 fois/jour
Durée3 semaines max

Conseil : Test de tolérance préalable.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
aphtePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les aphtes et les infections buccales. Aucun essai chez l'humain. Toujours diluée en bouche ; test de tolérance (huile allergisante). La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre les aphtes.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / TechniqueApplication sur l'aphte à l'aide d'un coton-tige
Fréquence3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance. Éviter l'ingestion.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
gingivitePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les gingivites et les infections buccales. Aucun essai chez l'humain. Toujours diluée en bouche. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre les gencives et les infections dentaires.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV
Quantité1 goutte du mélange
Zone / Techniqueapplication sur la gencive au coton-tige
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max

Conseil : Test de tolérance préalable.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
aerophagiePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les flatulences. Aucun essai chez l'humain. Pharma GDD la cite contre les ballonnements.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniquemassage du ventre après les repas
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
anxietePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite l'anxiété (mention secondaire) et la dit régulatrice du système nerveux. Aucun essai chez l'humain. Santé Canada l'autorise comme calmant et La Compagnie des Sens la cite contre le stress.

VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité4-6 gouttes
Zone / Technique15 min
Fréquence2 fois/jour
Durée2 semaines max
Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : laurier noble (Laurus nobilis, huile par vapeur) autorisé en aromathérapie contre les douleurs musculaires et articulaires, comme calmant, contre les maux de tête, le rhume et la toux ; 0,5 % en massage et en local ; sensibilisant ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble
colite spasmodiquePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Faucon cite les colites. Aucun essai chez l'humain. Pharma GDD la cite contre les douleurs abdominales et la colite.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniquemassage abdominal en cercles, focalisation sur le côlon
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Test de tolérance préalable. Contre-indication < 12 ans.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
grippeUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD et La Compagnie des Sens la citent contre la grippe ; usage court (méthyl-eugénol). Non étudié.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniquesur un mouchoir
Fréquence3 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité5-7 gouttes
Zone / Technique15 min
Fréquence3 fois/jour
Durée7 jours max

Conseil : Pas avant 12 ans.

Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble
infection respiratoireUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Santé Canada l'autorise contre le rhume et la toux ; Pharma GDD la cite contre la bronchite, la sinusite et la rhinopharyngite et La Compagnie des Sens contre les infections ORL. Faucon la dit expectorante et antibactérienne (sans citer d'infection respiratoire). Non étudié.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniquesur un mouchoir
Fréquence3 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité5-7 gouttes
Zone / Technique15 min
Fréquence3 fois/jour
Durée7 jours max

Conseil : Pas avant 12 ans.

Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : laurier noble (Laurus nobilis, huile par vapeur) autorisé en aromathérapie contre les douleurs musculaires et articulaires, comme calmant, contre les maux de tête, le rhume et la toux ; 0,5 % en massage et en local ; sensibilisant ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble ; Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
acneUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre l'acné (le tea tree leur est préféré) ; test de tolérance préalable (huile allergisante). Non étudié.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV jojoba
Quantité2-3 gouttes
Fréquenceapplication avec coton-tige sur les boutons, 2 fois/jour

Conseil : TEST DE TOLÉRANCE préalable obligatoire. Contre-indication < 12 ans. Contre-indication allergie Lauracées.

La Compagnie des Sens — Huile essentielle de laurier noble ; Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble
bronchite viraleUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD la cite contre la bronchite ; Faucon la dit expectorante. Non étudié.

VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité4-6 gouttes
Fréquence15 min, 3 fois/jour
VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage thoracique

Conseil : Test de tolérance. Contre-indication < 12 ans. Contre-indication allergie Lauracées.

Pharma GDD — Huile essentielle de laurier noble ; Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015

Interactions médicamenteuses

Anticoagulants orauxrisque faible
Phénobarbitalrisque faible
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Références scientifiques(7)

  1. Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 - 2015
    Preuve faible
    Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
    rhumatisme · depression legere · digestion · douleur articulaire · douleur dentaire · escarre · ulcere cutane · aphte · gingivite · aerophagie · anxiete · colite spasmodique
  2. Loizzo M.R. et al. — 'Phytochemical analysis and in vitro antiviral activities of the essential oils of seven Lebanon species', Chemistry & Biodiversity, 2008 (PMID 18357554) - 2008
    Preuve faible
    Type de preuve : in vitro
    herpes labial
  3. Peixoto L.R. et al. — 'Antifungal activity, mode of action and anti-biofilm effects of Laurus nobilis Linnaeus essential oil against Candida spp', Archives of Oral Biology, 2017 (PMID 27771586) - 2017
    Preuve faible
    Type de preuve : in vitro
    mycose
  4. Usage traditionnel ; Pharma GDD, La Compagnie des Sens
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    grippe
  5. Usage traditionnel ; Santé Canada, Pharma GDD, La Compagnie des Sens
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    infection respiratoire
  6. Usage traditionnel ; La Compagnie des Sens, Pharma GDD
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    acne
  7. Usage traditionnel ; Pharma GDD
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    bronchite virale

Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.