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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
Édité le
Inula graveolens
Asteraceae · Inula graveolens

Inule odorante

L'inule odorante (Inula graveolens) est une Astéracée des régions méditerranéennes, à l'odeur prononcée, utilisée dans certains remèdes traditionnels.Son huile essentielle est dominée par l'acétate de bornyle (jusqu'à 73 % selon l'origine et le stade de développement) (ou par le bornéol selon l'origine) et ne contient que très peu de camphre, mais des lactones sesquiterpéniques allergisantes. Elle est réputée pour son action sur la sphère respiratoire, jamais étudiée chez l'humain.Très puissante, elle s'emploie en très petites quantités (1 à 2 gouttes).

Indications thérapeutiques(5)

Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.

toux grassePreuve faible

Type de preuve : in vitro

En laboratoire, l'huile réduit la production d'un médiateur de l'inflammation par des cellules immunitaires (Gharred et al., 2023). L'effet mucolytique, très réputé, n'a jamais été étudié. Altho la cite contre la surproduction de mucus et les glaires.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1 goutte
Zone / Techniquesur un mouchoir, 1-2 min
Fréquence3-4 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Gharred N. et al. — activité anti-inflammatoire in vitro de trois huiles d'Inula, Chemistry Africa, 2023 ; Laboratoire Altho / Pranarôm — Inule odorante bio
infection respiratoireUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD, La Compagnie des Sens et Altho la citent contre la rhinite, la sinusite, la pharyngite et les affections ORL. Non étudié.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1 goutte
Zone / Techniquesur un mouchoir, 1-2 min
Fréquence3-4 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Pharma GDD — Huile essentielle d'inule odorante ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle d'inule odorante ; Laboratoire Altho / Pranarôm — Inule odorante bio
toux secheUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD la cite contre la toux et La Compagnie des Sens la dit antitussive et antispasmodique. Non étudié.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1 goutte
Zone / Techniquesur un mouchoir, 1-2 min
Fréquence3-4 fois/jour
Durée7 jours max
Pharma GDD — Huile essentielle d'inule odorante ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle d'inule odorante
grippeUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD la cite contre les rhumes et la grippe en application locale. Non étudié.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1 goutte
Zone / Techniquesur un mouchoir, 1-2 min
Fréquence3-4 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Pharma GDD — Huile essentielle d'inule odorante
bronchite viraleUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Pharma GDD et La Compagnie des Sens la citent contre la bronchite ; usage traditionnel comme mucolytique. Faucon ne traite pas cette huile ; aucune étude.

VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1 goutte
Zone / Techniquesur un mouchoir, 1-2 min
Fréquence3-4 fois/jour
Durée7 jours max
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité2-3 gouttes
Zone / Techniquemassage du thorax et du haut du dos
Fréquence2 fois/jour
Durée7 jours max
Pharma GDD — Huile essentielle d'inule odorante ; La Compagnie des Sens — Huile essentielle d'inule odorante ; Laboratoire Altho / Pranarôm — Inule odorante bio
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Références scientifiques(4)

  1. Gharred N. et al. — Chemistry Africa, 2023 - 2023
    Preuve faible
    Type de preuve : in vitro
    toux grasse
  2. Usage traditionnel ; Pharma GDD, La Compagnie des Sens, Laboratoire Altho / Pranarôm
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    infection respiratoire · bronchite virale
  3. Usage traditionnel ; Pharma GDD, La Compagnie des Sens
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    toux seche
  4. Usage traditionnel ; Pharma GDD
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    grippe

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