chémotype décrit dans cette fiche, très représenté dans les échantillons commerciaux (61 à 76% d'α-thujène selon plusieurs études indépendantes). Un second chémotype, α-pinène-dominant, de composition très différente, fait l'objet d'une fiche distincte.
Ce chémotype de l'Encens Noir (Boswellia serrata) se distingue par sa richesse en α-thujène plutôt qu'en α-pinène, et par la présence de méthylchavicol (estragole), un marqueur chimique caractéristique de cette espèce.Comme pour l'autre chémotype de cette même plante, l'huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur est chimiquement très différente de l'extrait de résine standardisé utilisé en gélules : les acides boswelliques, non volatils, ne passent quasiment pas dans l'huile essentielle.Ce profil chimique particulier, plus riche en composés à surveiller, appelle une utilisation encore plus mesurée que le chémotype α-pinène, notamment en usage cutané.
Indications thérapeutiques(4)
▾
Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.
arthrosePreuve faible
Type de preuve : traditionnel
Même réserve que pour le chémotype α-pinène — donnée clinique disponible portant sur l'extrait oral, pas sur l'HE de ce chémotype.
VoieVoie cutanée
Dilution3-5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / TechniqueMassage localisé sur les zones articulaires douloureuses
Fréquence2 fois/jour
Durée2-4 semaines
Conseil : Précaution en cas de peau sensible, arrêt en cas d'irritation cutanée
Usage traditionnel (extrapolé d'essais sur extrait oral)
douleur articulairePreuve faible
Type de preuve : monographie
La monographie EMA/HMPC concerne la gomme-résine / l'extrait, pas l'HE. Effet cutané de contact modeste attendu.
VoieVoie cutanée
Dilution3-5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / TechniqueMassage localisé sur les articulations douloureuses
Fréquence2-3 fois/jour
Durée7-14 jours
Conseil : Peut être utilisé en synergie avec d'autres huiles essentielles anti-inflammatoires.
Usage traditionnel (extrapolé de la monographie EMA/HMPC sur la gomme-résine)
arthritePreuve faible
Type de preuve : traditionnel
Même réserve que pour le chémotype α-pinène : la littérature sur l'efficacité anti-arthritique de 'Boswellia serrata' concerne l'extrait de résine standardisé oral (acides boswelliques), quasi absent de l'HE. Usage cutané traditionnel de confort, à dilution plus prudente que le chémotype α-pinène en raison du méthylchavicol.
VoieVoie cutanée
Dilution3-5% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / TechniqueMassage localisé sur les articulations affectées
Fréquence2-3 fois/jour
Durée2-4 semaines
Conseil : Synergie possible avec l'application de chaleur locale, éviter en cas de peau sensible ou allergique
Usage traditionnel (extrapolé d'essais sur extrait oral)
infection respiratoireUsage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
Expectorant et antiseptique des voies aériennes traditionnel — usage en inhalation, à dose modérée compte tenu de la teneur en méthylchavicol.
VoieVoie inhalation
Quantité2-3 gouttes dans un bol d'eau chaude
Fréquenceinhalation vapeur 5-10 min, 2 fois/jour
Conseil : Contre-indication enfant < 12 ans, grossesse.
Usage traditionnel (extrapolé d'essais sur extrait oral)
Preuve faible
Type de preuve : traditionnel
arthrose · arthrite
Usage traditionnel (extrapolé de la monographie EMA/HMPC sur la gomme-résine)
Preuve faible
Type de preuve : monographie
douleur articulaire
Valnet 1964 - 1964
Usage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
infection respiratoire
Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.
