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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
Édité le
Cannabis sativa
Cannabaceae · Cannabis sativa

Chanvre

L'huile essentielle de chanvre est distillée à la vapeur à partir des sommités fleuries de chanvre industriel (Cannabis sativa), des variétés cultivées pour la fibre et la graine. Elle ne doit pas être confondue avec les huiles de CBD : les cannabinoïdes, peu volatils, n'y passent qu'en faible quantité.Son parfum herbacé, boisé et poivré vient du β-caryophyllène, du myrcène et des pinènes. Ces terpènes s'oxydent facilement, et une huile oxydée peut irriter ou sensibiliser la peau : la conservation compte beaucoup.Originaire d'Asie, le chanvre est cultivé dans de nombreux pays ; son huile essentielle reste une production confidentielle, réservée à quelques producteurs spécialisés.

Indications thérapeutiques(3)

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douleur articulairePreuve faible

Type de preuve : in vivo (animal)

Chez le rat et la souris, l'huile de chanvre (riche en β-caryophyllène) a réduit l'inflammation et le gonflement articulaire dans plusieurs modèles, dont un modèle d'arthrite (Kabdy et al., 2023 ; injection, pas application cutanée). Le β-caryophyllène agit sur le récepteur CB2, impliqué dans l'inflammation (Gertsch et al., 2008). Aucun essai chez l'humain ; ne remplace pas un traitement anti-inflammatoire.

VoieVoie cutanée
Dilution3-5 % dans une huile végétale ou un macérât d'arnica
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage léger localisé
Fréquence2-3 fois/jour
Durée7 jours max
Kabdy H. et al. — « Antiarthritic and Anti-Inflammatory Properties of Cannabis sativa Essential Oil in an Animal Model », Pharmaceuticals, 2023 ; Gertsch J. et al. — « Beta-caryophyllene is a dietary cannabinoid », PNAS, 2008
stressPreuve faible

Type de preuve : clinique humain

Chez 5 volontaires sains, l'inhalation d'huile de chanvre (variété à moins de 0,2 % de THC) a modifié l'activité cérébrale (ondes alpha et thêta), abaissé la tension diastolique et augmenté la fréquence cardiaque et la température cutanée ; les participants se sont dits plus détendus et plus calmes, mais aussi plus énergiques (Gulluni et al., 2018). Étude préliminaire, sans groupe témoin distinct.

VoieVoie diffusion
Quantité3-5 gouttes
Fréquence10-15 min, 2-3 fois/jour
VoieVoie inhalation
Quantité1-2 gouttes sur un mouchoir
VoieVoie cutanée
Dilution3 % dans une huile végétale d'amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniquepoignets et plexus solaire

Conseil : Dès 6 ans.

Gulluni N. et al. — « Cannabis Essential Oil: A Preliminary Study for the Evaluation of the Brain Effects », Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2018
insomnieUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel en diffusion pour favoriser la détente avant le coucher. Le myrcène, l'un de ses composants, a un effet sédatif chez la souris (do Vale et al., 2002), mais l'huile de chanvre elle-même n'a pas été étudiée sur le sommeil. Myrtea Formations cite les troubles du sommeil parmi les usages traditionnels de l'huile.

VoieVoie diffusion
Quantité3-5 gouttes
Quantité15-20 min avant le coucher
VoieVoie inhalation
Quantité1-2 gouttes sur un mouchoir
Usage traditionnel ; do Vale T.G. et al. — « Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba », Phytomedicine, 2002

Interactions médicamenteuses

Sédatifs et hypnotiques (benzodiazépines, zolpidem, barbituriques)risque faible
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Références scientifiques(3)

  1. Kabdy H. et al. — Pharmaceuticals, 2023 - 2023
    Preuve faible
    Type de preuve : in vivo (animal)
    douleur articulaire
  2. Gulluni N. et al. — Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2018 - 2018
    Preuve faible
    Type de preuve : clinique humain
    stress
  3. Usage traditionnel
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    insomnie

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