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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
Édité le
Apium graveolens
Apiaceae · Apium graveolens

CéleriCT limonène

huile de graines à limonène, β-sélinène et phtalides, seule vendue couramment (Inde, Europe)

Le céleri (Apium graveolens), originaire d'Europe et d'Asie, est cultivé pour ses feuilles, ses tiges et ses racines, utilisées en cuisine et en médecine traditionnelle.Son huile essentielle est distillée à partir des graines. Elle est dominée par le limonène et contient des phtalides, responsables de son odeur caractéristique et étudiés pour leur effet sur la tension artérielle.Photosensibilisante, elle s'utilise très diluée.

PRÉCAUTIONS
Photosensibilisant - Ne pas exposer la peau traitée au soleil ou aux UV. Attendre au moins 24 h après application cutanée.

Indications thérapeutiques(9)

Aucune indication sélectionnée : le PDF inclura la fiche complète.

hypertensionPreuve faible

Type de preuve : clinique humain

Un essai randomisé en triple aveugle (52 patients hypertendus) a montré qu'un extrait de graines de céleri (1,34 g par jour en gélules, 4 semaines), riche en 3-n-butylphtalide, abaisse la pression artérielle d'environ 11/8 mmHg (Shayani Rad et al., 2022). L'huile essentielle contient ce phtalide (environ 3 %), mais n'a pas été testée, et pas par voie cutanée : extrapolation. Ne remplace jamais un traitement antihypertenseur.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage des jambes et du plexus solaire
VoieVoie inhalation
Quantité1-2 gouttes
Quantiténe remplace pas le traitement antihypertenseur

Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans. Photosensibilisante : pas de soleil après application.

Shayani Rad M. et al. — « Effect of celery (Apium graveolens) seed extract on hypertension: A randomized, triple-blind, placebo-controlled, cross-over, clinical trial », Phytotherapy Research, 2022 ; Alobaidi S., Saleh E. — « Antihypertensive Property of Celery: A Narrative Review on Current Knowledge », International Journal of Food Science, 2024
insuffisance hepatiquePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Indication retenue par Faucon (« insuffisances hépato-biliaires » et « hépato-rénales »), qui attribue au céleri une forte action de drainage du foie et du rein. Aucun essai chez l'humain. Avis médical en cas de maladie du foie.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5-1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage de l'hypocondre droit, usage nocturne (photosensibilisant)
Fréquence2 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
insuffisance biliairePreuve faible

Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)

Indication retenue par Faucon (« insuffisances hépato-biliaires » et « hépato-rénales »), qui attribue au céleri une forte action de drainage du foie et du rein. Aucun essai chez l'humain. Avis médical en cas de maladie du foie.

VoieVoie cutanée
Dilution0,5-1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage de l'hypocondre droit, usage nocturne (photosensibilisant)
Fréquence2 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans.

Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015
arthroseUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel de la graine de céleri contre les rhumatismes et la goutte. Aucune étude sur l'huile essentielle pour cette indication. Santé Canada autorise l'huile de graines de céleri en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires (usage traditionnel).

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / TechniqueMassage localisé sur les zones douloureuses (genoux, hanches, doigts) en effectuant des mouvements circulatoires
Fréquence2-3 fois/jour
Durée2-4 semaines
Usage traditionnel ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : céleri (graines) utilisé en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires et comme calmant (usages autorisés d'après Tisserand & Young, Lis-Balchin, Battaglia ; maximum 4 % ; huile sensibilisante et phototoxique)
digestionUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel carminatif et antispasmodique digestif. Faucon attribue au céleri une action antispasmodique.

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniquemassage abdominal en mouvements circulaires
Fréquence2 fois/jour
Durée5-7 jours max
Usage traditionnel
douleur articulaireUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel de la graine de céleri contre les rhumatismes et la goutte. Aucune étude sur l'huile essentielle pour cette indication. Santé Canada autorise l'huile de graines de céleri en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires (usage traditionnel).

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage localisé sur les articulations douloureuses
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max

Conseil : Pas d'exposition au soleil de la zone (furocoumarines) ; arrêter en cas d'irritation cutanée. Une chaleur douce (bouillotte, coussin chauffant) peut compléter le soulagement. Attention : la chaleur augmente le passage de l'huile essentielle dans l'organisme ; ne pas la poser sur la zone qui vient d'être massée, ni la garder longtemps.

Usage traditionnel ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : céleri (graines) utilisé en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires et comme calmant (usages autorisés d'après Tisserand & Young, Lis-Balchin, Battaglia ; maximum 4 % ; huile sensibilisante et phototoxique)
dysmenorrheeUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel antispasmodique pour les règles douloureuses, transposé à l'huile en massage. Non étudié. Déconseillée pendant la grossesse.

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage abdominal doux en mouvements circulaires
Fréquence2-3 fois/jour pendant les règles

Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans. Photosensibilisante : usage le soir.

Usage traditionnel
infection urinaireUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage diurétique traditionnel du céleri. Aucune étude ne montre d'effet antiseptique urinaire de l'huile essentielle. Consulter en cas de fièvre, de sang dans les urines ou de symptômes persistants.

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage des lombaires et du bas-ventre
Fréquence2 fois/jour
VoieVoie diffusion
Fréquence5-10 min, 2 fois/jour

Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans. Photosensibilisante. Boire abondamment. Consultation médicale si symptômes persistants.

Usage traditionnel
arthriteUsage traditionnel

Type de preuve : traditionnel

Usage traditionnel de la graine de céleri contre les rhumatismes et la goutte. Aucune étude sur l'huile essentielle pour cette indication. Santé Canada autorise l'huile de graines de céleri en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires (usage traditionnel).

VoieVoie cutanée
Dilution1% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / TechniqueMassage localisé sur les articulations affectées
Fréquence2-3 fois/jour
Durée2-4 semaines

Conseil : Une chaleur douce (bouillotte, coussin chauffant) peut compléter le soulagement. Attention : la chaleur augmente le passage de l'huile essentielle dans l'organisme ; ne pas la poser sur la zone qui vient d'être massée, ni la garder longtemps.

Usage traditionnel ; Santé Canada — monographie « Aromathérapie – Huiles essentielles » (2025) : céleri (graines) utilisé en aromathérapie pour les douleurs musculaires et articulaires et comme calmant (usages autorisés d'après Tisserand & Young, Lis-Balchin, Battaglia ; maximum 4 % ; huile sensibilisante et phototoxique)
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Références scientifiques(3)

  1. Shayani Rad M. et al. — Phytotherapy Research, 2022 - 2022
    Preuve faible
    Type de preuve : clinique humain
    hypertension
  2. Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 - 2015
    Preuve faible
    Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
    insuffisance hepatique · insuffisance biliaire
  3. Usage traditionnel
    Usage traditionnel
    Type de preuve : traditionnel
    arthrose · digestion · douleur articulaire · dysmenorrhee · infection urinaire · arthrite

Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.