Bois de rose
Le bois de rose (Aniba rosaeodora) est un arbre de la famille des Lauraceae originaire d'Amazonie, dont on distille le bois.Son huile essentielle est dominée par le linalol, accompagné d'un peu d'α-terpinéol et d'oxydes de linalol. Son parfum floral et boisé la rend prisée en parfumerie comme en aromathérapie.L'espèce est menacée et protégée par la CITES ; certains distributeurs ont cessé de la vendre. Le [bois de Hô](/huile/bois-de-ho-ct-linalol), riche lui aussi en linalol, est un substitut durable de composition proche.
Indications thérapeutiques(9)
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Type de preuve : in vivo (animal)
Linalol aux effets anxiolytiques et sédatifs documentés par inhalation chez la souris (réduction de l'agressivité, augmentation de l'interaction sociale). Cette étude porte sur l'anxiété, l'interaction sociale et l'agressivité, pas spécifiquement sur la dépression. L'usage en dépression légère relève d'une extrapolation traditionnelle (apaisement de la composante anxieuse associée) plutôt que d'une preuve clinique directe sur cette indication précise.
Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
Indication retenue par Faucon (« infections ORL » et « bronchopulmonaires »), qui attribue à l'huile une action antibactérienne, antivirale et antifongique. Aucun essai chez l'humain.
Conseil : Min 6 ans.
Type de preuve : in vivo (animal)
Effet sédatif du linalol sur le système nerveux central. Étude in vivo (souris et rats) montrant que le linalol — composant très majoritaire de l'HE de bois de rose (78-95%) — appliqué au point d'acupuncture Shenque augmente le taux d'endormissement, réduit la latence et prolonge la durée du sommeil sous pentobarbital. Double extrapolation : étude sur la molécule linalol isolée (pas l'HE de bois de rose) et administrée par application locale au point Shenque (pas par inhalation), modèle animal, pas d'essai clinique humain.
Type de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)
Indication retenue par Faucon (« leucorrhées ») et décrite comme usage traditionnel dans les monographies d'aromathérapie (vaginite, vulvite) ; aucune étude clinique, seulement une activité antifongique in vitro. L'huile est classée sensibilisante : application externe uniquement, sur peau intacte. Les préparations vaginales (ovules) relèvent d'un pharmacien et ne s'improvisent pas. Avis médical si les pertes sont colorées, malodorantes ou accompagnées de fièvre, ou si les symptômes persistent après 5 jours.
Conseil : Arrêter au moindre picotement ou à la moindre rougeur. Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Consulter si les symptômes persistent après 5 jours, ou en cas de fièvre, de pertes colorées ou malodorantes.
Type de preuve : in vivo (animal)
Effet relaxant du bois de rose sur le système nerveux. Étude in vivo (rates adolescentes) montrant que l'HE de bois de rose administrée par voie intranasale prévient les comportements de type anxieux et dépressif induits par un stress toxique (éthanol), avec effets neuroprotecteurs et anti-inflammatoires cérébraux mesurés. Étude directe sur l'espèce (partie de la plante non précisée), modèle animal (pas d'essai clinique humain sur le stress).
Type de preuve : in vitro
Étude en laboratoire (huile de feuilles et de rameaux, de profil voisin de l'huile de bois) : l'huile de bois de rose inhibe Staphylococcus aureus (CMI 250 µg/mL) et d'autres bactéries (350 à 450 µg/mL), un peu mieux que le linalol seul (Teles et al., 2021). Pas d'essai sur la bactérie de l'acné ni sur l'acné elle-même : extrapolation.
Conseil : Éviter les zones sensibles, utiliser en synergie avec d'autres huiles essentielles antibactériennes si nécessaire, et faire des pauses régulières pour éviter l'irritation cutanée
Type de preuve : in vivo (animal)
Effet anxiolytique du linalol. Étude in vivo (rates adolescentes) montrant que l'HE de bois de rose (Aniba rosaeodora), riche en linalol, administrée par voie intranasale (35 mg/kg/j) atténue les comportements de type anxieux induits par une exposition à l'éthanol, avec augmentation du BDNF cérébral et réduction des cytokines inflammatoires dans les régions liées à la régulation émotionnelle. Étude directe sur l'espèce (partie de la plante non précisée) et sur un modèle d'anxiété, mais en modèle animal (pas d'essai clinique humain).
Conseil : Précaution en cas d'allergie cutanée, arrêt en cas de maux de tête ou de nausée.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel apaisant pour les tensions émotionnelles du syndrome prémenstruel, attribué au linalol. Non étudié.
Conseil : Déconseillée pendant la grossesse.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en soin des peaux abîmées et des cicatrices ; Faucon reconnaît à l'huile une propriété astringente cutanée (propriété, non indication). Non étudié.
Conseil : Espèce menacée : le bois de Hô est un substitut possible.
Interactions médicamenteuses
Références scientifiques(6)
- Linck V.M. et al. — Phytomedicine, 2010, 17(8-9):679-683 (PMID 19962290) - 2010Preuve faibleType de preuve : in vivo (animal)depression legere
- Faucon M. — Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, 2015 - 2015Preuve faibleType de preuve : ouvrage spécialisé (Faucon, Baudoux…)infection respiratoire · leucorrhees vaginite
- Xu L. et al. — RSC Advances, 2021 - 2021Preuve faibleType de preuve : in vivo (animal)insomnie
- Dos Santos E.R.Q. et al. — Biomed Pharmacother, 2024 - 2024Preuve faibleType de preuve : in vivo (animal)stress · anxiete
- Teles A.M. et al. — Antibiotics (Basel), 2020 - 2020Preuve faibleType de preuve : in vitroacne
- Usage traditionnelUsage traditionnelType de preuve : traditionnelspm · cicatrisation
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