Bois de HôCT linalol
Le bois de Hô est l'huile essentielle du bois de Cinnamomum camphora chémotype linalol, un arbre de la famille des Lauraceae originaire d'Asie.Composée presque uniquement de linalol, elle a un parfum floral et boisé doux, proche du bois de rose, qu'elle remplace souvent.La même espèce existe sous d'autres chémotypes (camphre, ravintsara à cinéole), aux profils très différents : vérifier le chémotype sur le flacon et le bulletin d'analyse.
Indications thérapeutiques(7)
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Type de preuve : in vivo (animal)
Chez la souris, le linalol injecté réduit la douleur dans deux modèles (Peana et al., 2003). Ce ne sont pas des douleurs musculaires et l'huile n'a pas été testée en massage : usage à considérer comme d'appoint. Pharma GDD la cite pour les douleurs articulaires et Myrtea Formations lui reconnaît une action analgésique douce ; Santé Canada autorise l'huile de camphrier contre les douleurs musculaires et articulaires.
Conseil : Précaution en cas de peau sensible.
Type de preuve : in vivo (animal)
Chez la souris, le linalol inhalé a un effet sédatif : il prolonge le sommeil provoqué par un anesthésique et réduit l'activité, sans gêner la coordination (Linck et al., 2009). Pas d'essai chez l'humain sur l'insomnie.
Type de preuve : clinique humain
Chez 24 volontaires soumis à un stress, l'inhalation de linalol a modifié le cortisol salivaire et, pour l'une de ses deux formes, réduit la fréquence cardiaque (Höferl et al., 2006). Le linalol fait 75 à 99 % de l'huile, mais l'huile entière n'a pas été testée. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre le stress.
Type de preuve : clinique humain
Chez 24 volontaires soumis à un stress, l'inhalation de linalol a modifié le cortisol salivaire et, pour l'une de ses deux formes, réduit la fréquence cardiaque (Höferl et al., 2006). Le linalol fait 75 à 99 % de l'huile, mais l'huile entière n'a pas été testée. La Compagnie des Sens et Pharma GDD la citent contre le stress et l'anxiété.
Conseil : Arrêter en cas de réaction cutanée ou de gêne respiratoire.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en olfaction, comme substitut du bois de rose. Non étudié. En cas de dépression, consulter un médecin. La Compagnie des Sens, Pharma GDD et Myrtea Formations la citent contre la dépression et la fatigue nerveuse.
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en période hivernale. Non étudié ; aucun effet sur l'immunité n'est documenté. La Compagnie des Sens et Myrtea Formations la citent pour l'immunité (stimulante du système immunitaire).
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel sur les peaux à imperfections, pour sa bonne tolérance cutanée. Non étudié ; faire un test de tolérance (linalol oxydé allergisant). La Compagnie des Sens, Pharma GDD et Myrtea Formations la citent contre l'acné.
Conseil : Non phototoxique.
Interactions médicamenteuses
Références scientifiques(5)
- Peana et al. 2003, European Journal of Pharmacology 460(1):37-41 - 2003Preuve faibleType de preuve : in vivo (animal)crampe musculaire
- Linck et al. 2009, Phytomedicine 16(4):303-7 - 2009Preuve faibleType de preuve : in vivo (animal)insomnie
- Höferl, Krist & Buchbauer 2006, Planta Medica 72(13):1188-92 - 2006Preuve faibleType de preuve : clinique humainstress · anxiete
- Usage traditionnelUsage traditionnelType de preuve : traditionneldepression legere · immunite
- Usage traditionnel - 2002Usage traditionnelType de preuve : traditionnelacne
Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.