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SciencAroma
L'aromathérapie sourcée — sciencaroma.com
Patient :
Édité le
Rutaceae · Amyris balsamifera
Amyris
L'amyris (Amyris balsamifera), ou bois d'amyris, est un arbre des Antilles et du nord de l'Amérique du Sud. Son huile essentielle est souvent vendue sous le nom de « santal des Antilles ».Riche en alcools sesquiterpéniques, notamment le valérianol et l'élémol, elle a un parfum boisé qui rappelle le santal véritable, sans en avoir la composition (elle ne contient pas de santalols).Elle est généralement considérée comme sûre en dilution raisonnable.
Indications thérapeutiques(5)
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douleur articulaireUsage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en massage relaxant ; aucun effet anti-inflammatoire n'est documenté pour cette huile.
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité5-7 gouttes
Zone / Techniquemassage localisé sur les articulations douloureuses
Fréquence2 fois/jour
Durée7-10 jours
VoieVoie diffusion
Fréquence15 min, 2 fois/jour
Conseil : Déconseillée pendant la grossesse et avant 6 ans.
Usage traditionnel
anxieteUsage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
Alcools sesquiterpéniques (valérianol, élémol, eudesmols) au parfum boisé — usage apaisant traditionnel par voie olfactive, comparable au santal. Non étudié chez l'humain.
VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniquedéposées sur un tissu, respiration à distance, sans inhalation directe
Fréquence3-4 fois/jour
Durée5-7 jours max
VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité5-7 gouttes
Zone / TechniqueDiffusion dans l'air
Fréquence3-4 fois/jour
Durée5-7 jours max
Conseil : Précaution en cas d'allergie respiratoire.
Usage traditionnel
insomnieUsage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en inhalation le soir, pour son parfum boisé. Aucune étude sur le sommeil.
VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniquedéposées sur un tissu, respiration à distance, sans inhalation directe
Fréquence1-2 fois/jour
Duréeponctuellement avant le coucher
Conseil : Peut s'accompagner de techniques de relaxation telles que la respiration profonde ou la méditation.
Usage traditionnel
stressUsage traditionnel
Type de preuve : traditionnel
Usage traditionnel en aromathérapie pour son parfum boisé et apaisant, proche du santal ; Pranarôm la propose pour le stress et la méditation. Non étudié chez l'humain.
VoieVoie inhalation
DilutionAucune
Quantité1-2 gouttes
Zone / Techniquedéposées sur un tissu, respiration à distance, sans inhalation directe
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max
VoieVoie diffusion
DilutionAucune
Quantité5-7 gouttes
Zone / TechniqueDiffusion dans l'air
Fréquence2-3 fois/jour
Durée5-7 jours max
Conseil : Précaution en cas d'allergie respiratoire, arrêt en cas de toux persistante.
Usage traditionnel apaisant par voie olfactive, en parfumerie et en aromathérapie émotionnelle, comme le santal. Ne remplace pas un suivi médical. Dès 6 ans.
VoieVoie diffusion
Quantité5-7 gouttes
Fréquence15-20 min, 2-3 fois/jour
VoieVoie inhalation
Quantité1-2 gouttes sur un tissu
VoieVoie cutanée
Dilution2% dans HV amande douce
Quantité3-5 gouttes
Zone / Techniquemassage du plexus solaire et des poignets
Conseil : Dès 6 ans.
Usage traditionnel
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