Vétiver

Études in vivo chez le rat suggèrent un effet anxiolytique du vétiver

Usage sédatif et ancrant en aromathérapie traditionnelle. L'extrait éthanolique des racines de Vetiveria zizanioides montre une activité anxiolytique significative chez la souris (labyrinthe en croix surélevé, test lumière/obscurité, marble-burying), comparable au diazépam. Extrapolation à signaler : extrait éthanolique des racines, pas l'huile essentielle en inhalation ; modèle animal, pas d'essai clinique humain.

Sédatif profond et ancrant — usage sur les angoisses et le mental agité en diffusion et massage dilué. Correction : la procédure mélangeait à tort une dilution « 2% dans HV » avec la voie diffusion, qui s'utilise pure (non diluée dans une huile végétale). Même source que « anxiete » sur cette fiche : l'extrait éthanolique des racines de vétiver montre une activité anxiolytique significative chez la souris, comparable au diazépam. Extrait des racines (pas l'HE), modèle animal.

Ancrant et antidépresseur profond — Faucon décrit le vétiver comme l'HE des états dépressifs avec perte de racines, déracinement, vide intérieur. Les sesquiterpènes agissent sur le système limbique et renforcent le sentiment de sécurité. Idéal sur les dépressions associées à l'anxiété existentielle. Correction : placeholder de dilution manquant ajouté en voie diffusion.

Usage traditionnel en aide à l'endormissement. Point de vigilance (cache PubMed) : une étude EEG chez le rat (Cheaha D. et al., J Intercult Ethnopharmacol, 2016, PMID 27069728) a au contraire montré que l'inhalation d'huile essentielle de vétiver AUGMENTE l'éveil total et RÉDUIT le sommeil lent profond, avec une activité gamma frontale accrue — résultat qui va à l'encontre de l'usage traditionnel sédatif/hypnotique invoqué ici. Aucune étude n'a été trouvée confirmant un effet sédatif objectif de l'HE elle-même ; maintenu en « traditionnel » par prudence, sans upgrade, compte tenu de ce résultat contradictoire.