Citronnelle de Java
La Citronnelle de Java, ou Cymbopogon winterianus, est une plante herbacée de la famille des Poaceae, connue pour son huile essentielle riche en citronellal, qui représente entre 28 et 42% de sa composition. Il est important de ne pas la confondre avec d'autres espèces de citronnelles, comme la Citronnelle de Ceylan ou le Lemongrass, qui ont des propriétés et des usages différents. La Citronnelle de Java est une plante originaire d'Asie du Sud-Est, où elle est souvent cultivée pour ses feuilles parfumées. Son huile essentielle est réputée pour son parfum frais et citrin, mais elle nécessite un usage prudent en raison de sa concentration élevée en citronellal, qui peut être irritante pour la peau à forte dose. Il est donc essentiel de l'utiliser avec précaution et de respecter les recommandations d'usage pour en apprécier les bienfaits sans risque.
Indications thérapeutiques(4)
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Répulsif anti-moustique de référence — efficacité démontrée (citronellal). Correction : dilution ramenée de 5% à 0,7% max (Tisserand & Young), soit environ 7 fois inférieure au texte initial. Citation vérifiée : Sukmawan et al., « The Mosquito Repellent Activity of the Active Component of Air Freshener Gel from Java Citronella Oil (Cymbopogon winterianus) », 2020, PMC7204120 — teste citronellal/citronellol/géraniol contre Aedes aegypti. Année corrigée (2018 → 2020).
Conseil : Renouveler l'application après chaque bain ou activité sudorale, utiliser en synergie avec une huile essentielle de lavande pour une action apaisante
Myorelaxant et antalgique — massage musculaire dilué. Correction : dilution ramenée de 2-3% à 0,7% max (Tisserand & Young). Antispasmodique musculaire — citronellol myorelaxant. Correction : dilution ramenée de 2-3% à 0,7% max (Tisserand & Young).
Conseil : Synergie possible avec l'inhalation pour renforcer l'effet relaxant, précaution en cas de peau sensible
Conseil : Synergie possible avec l'application de chaleur locale, précaution en cas de peau sensible, arrêt en cas d'irritation cutanée
Antifongique modéré (géraniol/citronellol) — application locale en complément. Correction : dilution ramenée de 2% à 0,7% max (Tisserand & Young). Citation vérifiée : « Antifungal activity of Cymbopogon winterianus jowitt ex bor against Candida albicans », Brazilian Journal of Microbiology, 2011 — active contre C. albicans in vitro (MIC/MFC). Année corrigée (2016 → 2011).
Conseil : Précaution : éviter les zones sensibles et les muqueuses. Synergie possible avec l'huile essentielle de Tea Tree (Melaleuca alternifolia) pour renforcer l'effet antifongique. Nettoyage soigneux de la zone avant application.
Citronellol et géraniol — propriétés anti-inflammatoires articulaires légères. Correction : dilution ramenée de 3% à 0,7% max (Tisserand & Young). Citation vérifiée : Leite et al., « Assessment of antinociceptive, anti-inflammatory and antioxidant properties of Cymbopogon winterianus leaf essential oil », Pharmaceutical Biology, 2010 — effet anti-inflammatoire (test carragénine) et antinociceptif chez le rongeur, pas d'étude clinique articulaire spécifique mais mécanisme pertinent. Année corrigée (2016 → 2010).
Conseil : Précaution : éviter les zones de peau irritée. Arrêt si aggravation
Sélection d'indications sûres et courantes. La base complète référence 188 huiles et bien plus d'indications par huile.
Débloquer — accès ParticulierInteractions médicamenteuses(3)
Profil moléculaire
Références scientifiques(4)
- PubMed - 2020Preuve élevéepiqure insecte
- Usage traditionnelPreuve modéréecrampe musculaire
- PubMed - 2011Preuve faiblemycose
- PubMed - 2010Preuve faibledouleur articulaire
Fiche éditée depuis sciencaroma.com — document remis à titre informatif, il ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Respecter les dilutions, voies d'administration et contre-indications indiquées.